アロエ

アロエでダイエット!?アロエの効果は肌だけではありません。アロエを食べて体の中から美しく健康に☆

アロエ果肉

アロエの美容効果について以前ご紹介しましたが、
今回は・・・


” 食べるアロエ ”


アロエで体内から美しくなるべく、
色々調べてみました~☆


アロエといえば
「キダチアロエ」と「アロエベラ」
が有名ですよね。
しかし、キダチアロエはとても苦いヾ(*ΦωΦ)ノ!!
これを食べるのは抵抗がありますね。

それに比べ、アロエベラは苦みが少なく
ジュースやヨーグルトにもよく使用されています。
食べるなら、アロエベラがお勧めです。

アロエベラ


さて、アロエの効果について調べてみますと、
とても嬉しい効果が~☆・:.,;*


アロエを食べると・・・なんと!

脂肪の吸収を抑える効果

があるそうなのです!!!
食後に食べることでダイエット効果が
期待できますねー(๑→‿ฺ←๑)♫ ♫♬♪♫

さらに・・・

胃腸の調子を整える効果

肝機能を良くする効果

便秘を解消する効果

免疫力を高め風邪を予防する効果

などなど、様々な嬉しい効果が
沢山あるのです~+。:.゚ヽ(´∀`。)ノ゚.:。+゚

これは食べずにはいられませんね。

せっかく食べるなら、おいしいアロエを
食べましょう!

まずは葉の色。
青々とした緑色ではなく、少し黄色がかった
葉を選びましょう。
黄色がかった葉は太陽の光を沢山浴びています。

次に葉の厚さ。
薄いものは避け、分厚い葉を選びましょう。
分厚い葉は栄養をたっぷり含んでいます。


最後に、アロエの料理法をご紹介します。

まずはアロエベラを綺麗に水洗いし、
皮とゲル(葉肉部分)の間に包丁をいれ
皮を取り除きましょう。
ゲルを食べやすい大きさに切り
サッと水洗いすれば準備完了です。

果肉

・アロエの刺身・・・味付けはお好みで
・アロエヨーグルト・・・ヨーグルトに入れるだけ
・アロエジュース・・・ジューサーで簡単
・アロエサラダ・・・お好みの野菜と一緒に

どれも簡単に作れますね。
お試しください*゜✽。+*✽


アロエの美肌効果に加え、
身体の中からも美しくなりましょう♪


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☆アロエ風呂でお肌すべすべ☆簡単に出来るアロエ風呂で体丸ごと美しく(o*゚ー゚)o♪




ドクターアロエの全商品に配合されている
キダチアロエ、実は、高知県四万十市に
ございます、自社工場にて有機栽培を
行っております。

自社農園

そんなキダチアロエですが、とても発育がよく
グングン成長しております。
成長しすぎて年に数回は間引きをしないと
いけないほど。
化粧品になれなかったアロエたちは
社内で配ったり、お店へと旅立っていきます(´・д)ノ゛

『いやしの里 四万十の宿』さんでは
そんなアロエでアロエ風呂をしていただいております。
お宿のアロエ風呂については現地にて体験ください!
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さて、この「アロエ風呂」ですが、
自宅でも簡単にできますので是非お試しを!

まずは、アロエの葉を適量とり、
水でよーく洗います。
そして、アロエのトゲトゲを切り落とします。
それを洗濯ネットに入れて湯船の中でもみほぐし
しばらく置いてから入浴してください。
お湯の色はほとんど変わりませんよ~(´▽`A)
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アロエ風呂は血行促進効果があり、
保湿効果でお肌がすべすべになります。
また、殺菌・消炎効果でニキビの炎症を抑えたり
といった効果が期待できるそうです。

ただし、お肌に合わない方もいらっしゃるので
お肌に影響がないかお試しいただくことを
お勧めします。
肌の敏感な方は、少量のアロエから
少しずつ慣らしていくのがいいかもしれませんね。


アロエの花


アロエの花にも保湿効果があるってご存知ですか?

 アロエ花②
*゜✽。+*✽ 「キダチアロエ」は赤い花*゜✽。+*✽

アロエの葉には、多糖類による保湿効果が高く、
乾燥でお肌にダメージを受けている場合や、
肌トラブルを早急に改善したい場合などに有効な
保湿作用があります。

一方、アロエ花エキスは、アミノ酸や糖、ミネラルが主体
であるため、肌本来の機能を促すことに有効な保湿作用
だそうです。


アロエの葉の保湿効果で肌トラブルを解消し、
アロエの花の保湿効果で肌の機能を元に戻す。
両方のいい部分を使い分けることで、
より良い保湿効果が期待できそうですね。




  アロエベラ花
 *゜✽。+*✽ アロエベラ」は黄色の花*゜✽。+*✽



アロエに育毛効果!?

いちばん有名で認知度があるアロエといえば
「キダチアロエ」ですね。

キダチアロエは古くから”医者いらず”といわれるほど、
様々な効能があります。
アロエの主成分である「アロイン」はアロエの中でも
キダチアロエに最も多く含まれているのですが、
この「アロイン」には育毛効果がある
といわれているのです!

アロエには多糖類、アミノ酸等の保湿成分が多く
含まれているので、頭皮に潤いを与え、乾燥対策にも
期待できそうですね。

最近では、男性のみならず女性のスカルプケア商品も
たくさん販売されていますよね。
最近気になる・・・といった方、アロエ配合の育毛剤を
試してみてはいかがですか?


アロエ画像③

アロエは美肌成分たっぷりなんです!


アロエといえば、便秘の改善や健胃効果、
火傷などの効能があることは知られていますが
アロエには保湿だけでなく嬉しい美肌効果が
沢山あるってご存知ですか?



          アロエ画像①


○新陳代謝を活発にしてくれる
  →シミやシワを改善し肌の若返りが期待できる    

○日焼け効果
  →シミやくすみを予防

○毛穴の引き締め効果
  →皮脂の過剰分泌をおさえ、キメのある肌に

○保湿効果
  →乾燥肌を防ぐ

○殺菌作用
  →ニキビ・吹き出物を抑える

○肌再生能力
  →ニキビ跡の改善



ドクターアロエは、こんな素晴らしい
美肌成分豊富なアロエを使用しています☆

興味を持っていただいた方は是非、
サイトをチェックしてくださいね。



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